«  C’est de la pure folie que de toujours faire la même chose et de s’attendre à un résultat différent »

A.EINSTEIN

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Coaching
individuel

Quand je suis bloquée, que je n’avance plus, j’ai besoin de redonner du Sens à ma vie ou résoudre une problématique.

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EFT
Gestion des émotions

Mieux comprendre mes émotions pour les maîtriser et résoudre des conflits. 
EFT, technique de libération psychoémotionnelle.

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Coaching de Couples

Remettre du Nous dans la Relation, Rétablir la communication, Sortir de la Routine, Résoudre les conflits, Restaurer la Passion

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Art Coaching

L’art pour se libérer de ses émotions, pour sortir du Mental et trouver les Solutions en Vous

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Coaching
Parents/Enfants

Quand on ne se comprend plus, que notre ADO n’est plus si adorable…
Restaurer la communication et rétablir une relation saine pour chacun

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Coaching Vestimentaire et Colorimétrie

Travailler son Image pour gagner en confiance et mieux communiquer 

Détail des prestations et tarifs

Coaching individuel : 80€ pour 1h15

RDV À DOMICILE possible du lundi au vendredi, jusqu'à 20H en semaine et jusqu'à 14h le samedi

Coaching individuel

D’ordinaire, nous avons grandi en faisant ce que l’on attendait de Nous, pour tenter de plaire aux uns, et/ou tenter de ne pas déplaire aux autres. Nous nous sommes coupés de nos Envies profondes, de nos Emotions. Je vous offre un cadre d’écoute respectueux et non jugeant qui vous permettra, petit à petit, d’entrer à l’intérieur de Vous, d’aller vous rapprocher de votre Elan de Vie et de réaligner votre vie sur vos vraies ENVIES.

80€ 1h15 

Pack 3 séances 230€

+ un bon d’achat de 10€ offert

payable en 3X

EFT & Gestion des Emotions

EFT signifie « Emotionnal Freedom Techniques » ou technique de Libération Emotionnelle. Cette méthode consiste à « tapoter » ou « masser » des points d’acupuncture définis par la médecine chinoise (15 sur les 36 existants)  pour vous aider à libérer les émotions négatives et les sensations qui y sont associées. Cette méthode développée par Mr GRAIG, est née à la fin du siècle dernier et est utilisée à travers le monde. Venez tester et apprendre comment devenir autonome dans la gestion de vos émotions et de votre stress.

1ère séance 60€ 1h15

(55€ les suivantes) 1h

Pack 5 séances 250€

payable en 3X

Art Coaching

Nous utilisons l’Art comme moyen d’expression afin de pouvoir travailler sur la Gestion des Emotions ou la clarification d’objectifs. C’est une méthode qui permet d’exprimer les choses autrement qu’avec les mots donc de sortir du Mental et de trouver des solutions auxquelles vous n’auriez jamais pensées. Faites confiance à votre inconscient, lui sait ce dont vous avez besoin.
C’est surprenant ! Venez tester en Individuel ou en groupe ; découpage, collage, dessin, pâte à modeler… vous n’en croirez pas vos yeux!!!

75€ en individuel 

40€ en groupe

2h

Coaching couple

Qu'est ce qu'un couple ? qu'est ce qu'un couple heureux et durable ?

Il est intéressant d’aller explorer à 2 cette Intention du Couple, ce NOUS, tout en explorant notre individualité et notre personnalité propre. Il faut bien comprendre que lorsque l’on est en Couple, il y a 3 entités dont il faut prendre soin : Vous, Lui ou Elle et le Couple lui même.

Négligez une seule des 3 parties, et c'est tout l'équilibre qui sera mis en péril et inévitable l'une ou l’autre va se perd, s’oublier, abandonner ... jusque’ à mourir symboliquement !

80€ 1h15 

Pack 3 séances 230€

+ un bon d’achat de 10€ offert

payable en 3X

Coaching
Parents/Enfants

Quand notre ADO n’est plus si adorable que ça, que chacun a l’impression de ne plus comprendre l’autre, que la communication est difficile voire coupée…


Venez trouver un lieu neutre d’échanges et de paroles où chacun peut se livrer en toute liberté. Les séances peuvent se faire en individuel ET/OU en famille. Apprenez à renouer un lien et à communiquer de manière fluide 

séance 80€ 1h15 à 1h30

Pack 3 séances 230€

+ un bon d’achat de 10€ offert

payable en 3X

Coaching Vestimentaire et colorimétrie

On le dit, et c’est bien connu qu'il ne faut que 5 secondes pour se faire un avis sur une personne, à tord ou à raison ! 5 Sec qui peuvent tout faire basculer…alors mieux vaut ne pas se louper.

Apprenez à composer votre tenue selon les circonstances et devenez maître de votre morphologie pour mettre en valeur vos plus beaux atouts.

Je vous propose un tri de votre dressing pour vous aider à composer vous mêmes les associations qui vous révèleront sous votre meilleur jour. Pour cela, nous commençons par faire un test de couleurs pour voire à quelle saison vous appartenez et définir les couleurs à favoriser près du visage.
Vous apprendrez ensuite à optimiser votre silhouette, les erreurs à ne plus commettre et vous sentir en parfaite adéquation avec vous-même et LIBRE.

 

80€ - 1h15

TÉMOIGNAGES

Femme se prenant en photo devant son mirroir

Carole

J'ai rencontré Estelle dans le cadre de mon travail qui a été ma manageuse et coach pour me former environ 7 mois. N'ayant aucune expérience, elle m'a laissé ma chance dans la boutique. 
Sa qualité d'écoute, de présence et de bienveillance m'ont permis de me confier, de m'affirmer et de prendre confiance en moi et en mes capacités pour m'améliorer dans mon travail.  
A l'issue de cette période passée avec elle, j ai répondu efficacement aux exigences de la boutique'

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